1 Langhantelstange, 2 Kurzhantelstangen,
2 Hantelscheiben à 0,5 kg,
2 Hantelscheiben à 1,25 kg,
2 Hantelscheiben à 2,5 kg,
2 Hantelscheiben à 5,0 kg,
2 Hantelscheiben à 10,0 kg